試行錯誤

簡単な言い方をすると「忘れろ」とか「考えないほうが良い」って言われるんだけど無理なんだよなぁ。
ふとした瞬間に思い出しちゃうし、思い出したその場面に対して反論してるし、腹を立ててる。
忘れるために他の事がしたくても無気力だから何もする気が起きないし、やっとの思いで何かをしてもそれが終わってしまえばまた同じ。

どうすれば良いんだろうね。
早く仕事が始められれば一番良いんだろうけど、それまでは気が済むまで反芻するしかないか。